תוכן עניינים:
2023 מְחַבֵּר: Devin Ellington | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-08-31 19:56
שינוי הגישה היומיומית שלנו מתוך אהבה וכבוד לכדור הארץ. אך מהן המחוות הקטנות שיש לבצע מדי יום המאפשרות לנו לעזור לסביבה?
<h2 המוצעים על ידי עובדים לטובת קהילות מוחלשות. מבלי לשכוח את תשומת הלב ליחס לעובדיו ולספקיו (כל המידע כאן).
בחזית המוצר, אם כן, ההצעה של נעליים נוחות יותר ויותר, כמו גם אופנתיות, ומושלמות להליכה. אשר, כידוע, דיבור על ניידות הוא הפעילויות הקיימות ביותר מכל הפעילויות.
דלפיוויל על הרגליים, הסניקר העדכני ביותר שתוכנן על ידי טימברלנד, הליכה במקום נסיעה ברכב או קטנוע היא תענוג שטוב לסביבה ולבריאות.
נסיעה בר קיימא
ארגן מסע של גילוי והרפיה בת קיימא, ולא מסורתי.
בחר לנסוע ברכבת, באופניים או ברגל לאורך שביל שהוא גם של הרפתקאות והתבוננות פנימית אישית.
שהות במבנים שנבנו ומנוהלים עם קריטריונים בני קיימא
לחוות את הטבע יותר, לכבד אותו, אפילו בחופשה.
בחר תמיד בשירותי ניידות חלופיים, ויתור על כמה נוחות בשם הסביבה.
מוּמלָץ:
4 דברים לעשות בחגים כדי להתחיל טוב יותר בספטמבר
חגים הם הזמן האידיאלי להטעין את המצברים ולמצוא את עצמך. להלן 4 טיפים ליישום לעזוב שמח בספטמבר סוף סוף הגיע הרגע המיוחל: חופשת קיץ . זה הזמן ל לזרוק את המסכות , להתנתק מהחזון אותו אנו רוצים לתת לעולם, של להשאיר את הזהות המקצועית שלנו בבית והתפקידים שאנו לוקחים על עצמנו במהלך השנה (אשה, אבא, אחות, בת …).
שמונה דברים שצריך (לא) לעשות בתחילת מערכת יחסים כדי לגרום לה להימשך
תחילתו של סיפור היא עדינה: אם אתם יוצאים לאחרונה עם מישהו, הנה מה שכוכבים ממליצים עליו ההתחלה של סיפור אהבה חדש מרגשת , אך יחד עם זאת מלחיץ מכיוון שאתה מותקף על ידי אלף ספקות לגבי עצמך והאדם האחר. אנחנו רוצים שהוא יאהב אותנו ולעתים קרובות אנו מוצאים את עצמנו א למכור לנו על מה שאנחנו לא או להיפך, לחשוף את עצמנו יותר מדי מיד, תוך סיכון לגרום לבריחה.
בטן שטוחה: 6 תרגילים לעשות כל יום כדי לראות תוצאות תוך חודש
אתה רוצה בטן שטוחה? להלן 6 תרגילי בטן שיש לבצע באופן קבוע (אולי כל יום) בכדי להשיג זאת בזמן שיא בעל בטן שטוחה ו שרירי בטן מפוסלים זה קצת החלום של כולם. עם זאת, גברים ונשים כאחד, במקום קיבה שטוחה מוצאים את עצמם צריכים להתמודד עם סנטימטרים נוספים של שומן, שבסופו של דבר מצטברים ממש באזור הבטן והירכיים (ידיות האהבה המפורסמות).
4 תרגילי פסיכולוגיה חיוביים לעשות כל יום כדי להיות מאושרים יותר
הפסיכולוגיה החיובית טוענת שעם כמה תרגילים פשוטים אתה באמת יכול לשפר את חייך ולהגדיל את רווחתך - הנה ארבעה שתוכל לנסות שם אושר הוא מצב של שלווה ושלום עם עצמך מה שמוביל להיות בעל השקפה אופטימית וחיובית על החיים . גם אם זה נראה כמו מטרה כמעט בלתי ניתנת להשגה, נוכל להתקרב .
10 תרגילים לעשות בבית (כל יום) כדי להישאר בכושר ללא חדר כושר
10 תרגילים לביצוע במשך 15 דקות ביום: אם אתה עושה אותם באופן קבוע אנו מבטיחים לך שתישאר בכושר גם ללא חדר כושר. דע רצף טוב של תרגילים לעשות בבית היא הדרך הטובה ביותר לשמור על כושר , למרות ויתור על השולחן ופתיחה או לא של חדר הכושר. הסוד האמיתי של כל צורה פיזית טובה, למעשה, הוא התנועה, המבוצעת בעקביות בקביעות.